子どもからシニアまで体験できるボルダリング

子どもからシニアまでいろんな年齢層が体験可能！ボルダリング

ボルダリングがオリンピック競技に選ばれたことで、注目度も上がり人気が高まっています。

小さい子どもでもチャレンジできるというのがわかり、家族連れでクライミングジムを訪れる方が増えてきましたし、
シニアの方でも、日常生活に大きな支障がない程度の身体能力があれば、きちんと準備運動をしてチャレンジが可能です。

実際に50代〜60代の方でも、楽しまれている方もいらっしゃいますし、筋力アップや介護予防（！）にも役立てられます。

ボルダリングは身体能力の高さや筋力だけが必要なスポーツではなく頭も使います。
登るコースをじっくり観察して、スムーズに登れる方法を見出さないと攻略するのが難しいからです。

頭も使うので子どもにとっては、頭も身体も鍛えられる最適なスポーツといえます。

大人やシニアにとっても日頃の運動不足を解消できますし、筋力や身体の柔軟性を付けながら、楽しめるスポーツなので、年代を問わず人気です。

当店は子どもは5歳以上から、保護者の方同伴でご利用可能です。
ぜひ一度、家族揃って当クライミングジムでボルダリングを体験してみてください！

店長 むむ

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