ボルダリング中級者へ「4級」が登れるようになると更に面白い
前回の記事(ボルダリング初心者ならまずは5級を目指そう)で初心者は5級を目指しましょうとお伝えしました。
ボルダリングの級グレードは数字が下がるほど難易度が高くなります。
5級は、地道な練習を重ねれば、初心者でもどんどん登れるようになると思います。
しかし、それでは満足できなくなるのがボルダリングの面白いところです!
そして、この4級グレードを数多く登ることができるようになれば、初心者の域を脱して中級者!といっても過言ではないでしょう。
4級と5級の差は、ホールドが悪く掴みにくくなったり、ムーブの強度が上がります。
当然ですが、5級に比べるとだいぶ難しくなります。

↑ 4級にチャレンジするガレジョ。飛んでる!(ガレーラYouTubeにて)
4級が登れるようになるまで人それぞれ成長スピードは違うけど…
ボルダリングも他のスポーツ同様、優れた身体能力やバランス感覚があれば優位であることに変わりありません。
しかしながら、もちろん練習を重ねれば上達します。
ボルダリングにはいろんなコースが存在します。
同じ4級でも、垂壁で持ちづらいホールドを掴んでジリジリ動くコース、傾斜が強い壁でダイナミックに動くコースなど、タイプの違うものがあります。
自分に合ったタイプのコースで、より難しいコースの完登を目指すことができることもボルダリングの魅力です。
ガレーラの常連さんでも、ボルダリングを初めるまで全くスポーツをしていなかった人が、4級を制覇した!
という人もいらっしゃいますよ!
目指せ中級者4級を目指して練習しよう
個人練習だけではスキルを上げるのが難しいと感じているのであれば、思い切ってジムスタッフに専門的なアドバイスを受けるのがおすすめです。
ムーブと呼ばれる、クライミングの独特な動きは、始めは教えてもらった方が効率よく体が覚えてくれるということもあるでしょう!
当店クライミングジム ガレーラでは、経験豊富なスタッフも在籍をしていますので丁寧な指導を行うことができます。
また、豊富な種類のホールドやコースを用意していますので、時間をかけて練習できます。
ぜひ、お気軽にお声がけくださいね!
また、前回の記事(ボルダリング初心者ならまずは5級を目指そう)で少しご紹介した、「ボルダリング検定」。もちろんボルダリング4級の技能検定もあります。
5級の次は4級試験を目指してみてはいかがでしょう!
店長 むむ
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